未分類 1500m 3分38秒への道筋。僕が考える高校での練習計画と、今やるべきこと
こんにちは、「走る研究所」所長のハシケンです。ブログの最初の記事で、僕は高校での目標をこう宣言しました。1500m 3分38秒切り5000m 13分25秒切り陸上を知っている人なら、「中学生が何を言ってるんだ」「ほぼ日本記録レベルじゃないか...
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未分類 未分類 【怪我からの学び】県大会を欠場した僕が、冬のトレーニングで一番大切にしていること
こんにちは、「走る研究所」所長のハシケンです。今日は、いつものシューズの話とは少し違う、僕自身の**「失敗」と「再生」**の話をしたいと思います。少し前の話になりますが、今年の9月に行われた中学地区新人戦。僕は800mに出場し、2分9秒とい...
未分類 【陸上部 中長距離新入生へ】ハシケン先輩が教える！強くなるために最初に意識すべき3つのこと
ご入学、そして陸上部への入部おめでとうございます！「走る研究所」所長のハシケン（中学2年 陸上歴7年）です！これから始まる挑戦に、ワクワクしていることと思います。でも、周りの先輩は速そうだし、どんな練習をするのか、自分はついていけるのか…そ...
未分類 はじめまして、『走る研究所』所長のハシケンです。僕がブログを始める理由と壮大な目標
はじめまして！今日から**『走る研究所』**というブログを始めました.所長のハシケンと申します。このブログは、僕が愛してやまないランニングシューズについて、そして陸上長距離で速くなるための情報を、僕自身の研究と経験をもとに発信していく場所で...
未分類 Hello world!
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